第24章 训练1
姒启幽怨的喊着：“台儿，台儿，你怎么了你怎么绿了不，我的台儿，变绿了”
一阵扯皮后姒启开始细细观察着灵台，发现灵台也散发着生命力，吸收的灵气有一部分转换成了生命力。
淦，你这是想拖延老子晋级的步伐吗特意给老子多了一个浪费灵气的功能
但是姒启转念一想，生命力也行，这样就不用像这次渡劫一样搞的那么狼狈了。
但过了一会姒启发现不对劲了，之前是灵气里带着一些生命力，现在是灵气和生命力完全分开来了，灵气也就是纯粹的灵气了。这样的变化让姒启不知道到底是好是坏。
但他知道，从现在开始得开须弥穴了，不然自己的身体是无法储存这些生命力的，只会自己吸收掉，但现在吸收生命力完全没有任何用。
了解的基本情况后，姒启退出来内视，这样的话，以后除了每天训练还得多一个储存生命力了，这可是好东西。
还有师傅说的道，我不会真是懒道吧那可真是太酷了，这样是不是就可以躺着升级了姒启满怀期待的想着。
练体啊好难啊，他么的每次掉下来都上不去，真他么服了，什么破玩意儿但也只能想想，姒启起身朝着袁师姐的府邸走去。
进了府邸，迎接姒启的那木桩。
又是一上午过去了，姒启还是没能太适应那木桩移动的节奏。吃完了午饭，姒启修炼了一会儿后又开始了训练。
就这样过了一个月的时间，姒启已经能轻松自如的站在木桩上，还能在木桩上移动着位置。
“嗯，不错，现在初级阶段就好了，接下来我们进行下一个阶段。”袁戌雯道。
初级这么难的东西是初级的那晚点的东西得有多难姒启想想就不寒而栗。
“不要紧张，其实下一阶段也不怎么难，就是木桩换换高低，我再抽上几鞭子罢了。”袁戌雯一脸轻松道，“放心，我抽你的时候会给你留换桩的地方的。”
姒启站上了木桩，不敢小觑接下来的训练，“我准备好了。”
袁戌雯又在地面上输了一道元力，但姒启发现，这次的地方和以前是不一样的。
前段时间木桩是和之前一样快速移动，但在移动速度到了巅峰后，木桩开始高低起伏起来，袁戌雯也开始用鞭子抽打向姒启的脚。
但当姒启朝着一个地方跳过去的时候，却发现那鞭子折成几段，朝着附近几个木桩打来，而没有被打的那个地方的木桩已经比自己高处太多，在这样的情况下跳过去不太现实了，姒启只能在原地硬接下这一鞭子。
但姒启低估了这一鞭子抽的力度，鞭子直接将姒启抽的脚离开了木桩，向下倒去。
姒启从地上爬了起来想要再跳上木桩，但现在的木桩和以前完全不同了，不仅在移动，高度也在变化，完全跳不上木桩。
就这样到了结束的钱一会儿，姒启才重新上了木桩，但很快就又被袁戌雯抽了下来。
就这样又训练了一个月，这个项目姒启也能从容不迫了。
“嗯，不错，初初级阶段好了，让我们进入下一个阶段吧。”袁戌雯道。
姒启傻眼了，初初级这什么鬼这就像前世上学时老师让做平板支撑的零点九秒